Secretaría de la Mujer cuida de la salud mental de las mujeres a través de la actividad física

La Secretaría Distrital de la Mujer, a través de las Casas de Igualdad de Oportunidades CIOM, tiene una estrategia que busca nuevos espacios para que las mujeres puedan cuidar su salud, mientras que se ejercitan y se conectan con la naturaleza.

Esta semana más de 30 mujeres pertenecientes a la Casa de Igualdad de Oportunidades para las Mujeres, CIOM Fontibón, realizaron una caminata guiada al Humedal Capellanía, donde recibieron información sobre prevención de violencias, cultura, deporte, animales y plantas, entre otros.

Las clases de actividad física se hace de manera habitual en todas las Casas. Durante el 2025 más de 350 mujeres que habitan Bogotá se han beneficiado de estas actividades gratuitas. Además de mejorar su condición física, las participantes pueden reflexionar sobre el autocuidado y el trabajo en equipo.

Es importante mencionar que hay diferentes actividades para todos los gustos. La Secretaría de la Mujer invita a la ciudadanía para que visite el siguiente enlace:  https://www.sdmujer.gov.co/eventosweek2 y conozca toda la oferta tiene semanalmente tienen las 20 Casas de Igualdad de Oportunidades para las Mujeres.

¡Estamos donde las mujeres nos necesitan!