SDMujer
SDMujer
FacebookTwitter

Clases de Yoga en las CIOM

Mujeres de la sdmujer haciendo jogaEn las Casas de Igualdad de Oportunidades de la Secretaría Distrital de la Mujer se brindan espacios propicios para que las mujeres reconozcan sus derechos y para que vivan plenamente; uno de estos espacios es dedicado a cuidar el cuerpo y la mente con las clases de Yoga que se realizan sin costo en 16 localidades de Bogotá

“Estas clases aparte de la actividad física me hacen crecer como persona, hacen que me quiera más, que quiera mi cuerpo, que me cuide y me reconozca como mujer. Además, a través de lo aprendido aquí nos ponemos a nosotras mismas como prioridad número uno en nuestras vidas”. Normary Terán, asistente a CIOM Teusaquillo.


Esta disciplina que cada día gana más seguidoras y seguidores que desean buscar equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu nació en la India y es conocida como una práctica muy efectiva de meditación. En las Casas de Igualdad de Oportunidades para las Mujeres- CIOM hay sesiones semanales de una hora y media, y hasta de tres horas de duración en las localidades de Usaquén, Chapinero, Santa Fe, San Cristóbal, Tunjuelito, Bosa, Kennedy, Fontibón, Engativá, Suba, Barrios Unidos, Teusaquillo, Los Mártires, Antonio Nariño, Puente Aranda y Rafael Uribe Uribe.

Para asistir no es necesario saber algo sobre Yoga, tampoco se requiere una edad específica, simplemente se debe consultar el horario, llevar ropa cómoda y estar dispuesta a aprender, disfrutar y cuidar de mente y cuerpo en cada sesión en compañía de otras mujeres.

“He aprendido cantidades en las Casas de Igualdad de Oportunidades para las Mujeres, he estado en clases de todo, estos son espacios que me han ayudado a saber que valgo mucho, a empoderarme de mis derechos. Además, participar en estos espacios es una forma de conocer a más mujeres, hacer amigas y compartir un rato agradable”. Nubia Jiménez, asistente a CIOM Barrios Unidos.

Para más información sobre toda la programación disponible en las Casas de Igualdad de Oportunidades, consulte en la página web www.sdmujer.gov.co la más cercana a su lugar de residencia o trabajo.

Horarios clases Yoga en las Casas de Igualdad de Oportunidades

 

Localidad

 

Dirección

Barrio

Teléfono
 Fijo

Horario clases Yoga

Correo Electrónico

Usaquén

Cr  7F 155-71

Barrancas

3169092

Miércoles, viernes y sábado

9:00 a.m.  a 10:30 m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Chapinero

Cr 10 54A-72

Chapinero Central

3599555

Sábado

9:00 a.m. a 11:00 a.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Santa Fe

Cl 12B 3-07

La Catedral

3169097

Lunes, martes y jueves

8:00 a.m. a 9:30 a.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

San Cristóbal

Cr 8A 30D-28

La Serafina

3599502

Sábado

10:00 a.m. a 12:00 m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Tunjuelito

Dg 45B Sur 52A-82

Venecia

3599514

Sábado

9:00 a.m. a 11:00 a.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Bosa

Tv 87A 59-10 Sur

Bosa Nova

3169098

Viernes

8:00 a.m. a 10:00 a.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Kennedy

Cr 78K 33A-24 Sur

Kennedy Centro

3169099

Viernes

3:30 p.m. a 5:00 p.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Fontibón

Cl 21A 96C-57

Villemar
El Carmen

3599500

Sábado

8:30 a.m. a 10:00 a.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Engativá

CL 55  72-57

Normandía
2do Sector

3599515

Miércoles y sábado

8:30 a.m. a 10:00 a.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Suba

Cr 90A 145-60

Suba Centro

3599523

Viernes 

9:00 a.m. a 11:00 a.m.

Sábado

8:00 a.m. a 10:00 a.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Barrios Unidos

Cl 67B  63-28

J.J. Vargas

3599524

Lunes y sábado

8:00 a.m. a 10:00 a.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Teusaquillo

Cr 31 25B-53

Gran América

3599501

Lunes

9:00 a.m. a 10:30 a.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Los Mártires

Cr 29 1D-38

Santa Isabel

5553028
5553029

Miércoles y sábado

9:00 a.m. a 11:30 a.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Antonio Nariño

Cr 11 8-69 Sur

Ciudad Berna

3599539

Lunes y sábado

9:00 a.m. a 12:00 m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Puente Aranda

Cl 3  53B-66

Colonia Oriental

3599542

Miércoles

8:30 a.m. a 10:00 a.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Rafael Uribe Uribe

Cr 14 Sur 31D-13

Quiroga

3599543

Martes y sábado

8:30 a.m. a 11:00 a.m.

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Sumapaz

Cr 10A 90A-21 Sur

Chuniza

3599505

5003

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Total2005082


 

Secretaria Distrital de la Mujer
Teléfonos: (571) 3169001
Avenida El Dorado, calle 26 # 69 - 76
Torre 1 Piso 9 
Edificio  Elemento
Código Postal 111071

Contáctenos
Última actualización: 01/02/2016 15:52:00